Creating Calm at Home

Creando calma en casa

Publicado por Monika Griffith en

Número 01/junio de 2025

Bienvenido al primer número de Slow Living & Design Journal : una invitación a hacer una pausa, reflexionar y reconectarse con los espacios que usted llama hogar.

Esta serie explora el estilo con alma, la vida con propósito y la serena belleza de la simplicidad. En cada número, encontrarás reflexiones breves y profundas diseñadas para ayudarte a conectar con tu hogar y a tomar decisiones sensatas e inspiradoras, ya sea que estés decorando un rincón, recargando energías o simplemente aprendiendo a vivir con menos, pero mejor.

En este número:

1. Creando calma en los rincones cotidianos

Cómo convertir rincones olvidados en momentos de paz y tranquilidad en casa: usando muebles, luz y pequeños rituales.

No necesitas más espacio para sentir más paz. Solo necesitas un rincón que te contenga.


2. El caso del espacio vacío

Por qué menos puede parecer más y cómo aceptar un pequeño vacío puede cambiar por completo la sensación de tu hogar.

A menudo intentamos llenar nuestros hogares como llenamos nuestro tiempo: rápida, completa e inconscientemente. Pero el espacio vacío le da a tu hogar espacio para respirar.


3. Peinar con textura, no con cosas

Una guía para crear profundidad y comodidad a través de materiales, no del desorden: desde lino suave y madera cruda hasta cerámica y piezas tejidas a mano.

La textura cuenta una historia más serena: una historia de cuidado, tacto y tiempo. No pide ser vista. Te invita a sentir.


1. ¿Qué hace que un rincón se sienta tranquilo?

No se trata de los metros cuadrados. No se trata de cuántos muebles pongas. Se trata de cómo te sientes cuando estás allí.

Esto es lo que les digo a mis clientes:

No necesitas más espacio para sentir más paz. Solo necesitas un rincón que te contenga.

Eso podría significar:

  • Una silla cálida y una manta de lino.

  • Una mesa auxiliar sencilla con una taza hecha a mano y tu lectura actual.

  • Un cojín y una esterilla para una reflexión tranquila.

  • Un taburete junto a una planta que riegas cada mañana.

No es con qué lo llenas, sino con qué lo dejas ir. Un rincón tranquilo invita a la quietud. Le da a tu sistema nervioso permiso para exhalar.

Empieza con lo que tienes

No necesitas redecorar. Prueba este pequeño cambio:

  1. Elija un lugar que reciba luz natural o que se sienta apartado.

  2. Límpialo por completo. Límpialo. Respira.

  3. Añade solo lo que te haga sentir bien. Una silla. Una planta. Una lámpara con luz suave. Nada más.

  4. Pruébalo. Siéntate ahí. Pasa cinco minutos en silencio. Deja que el espacio se adapte a tu alrededor.


Un rincón tranquilo se convierte en un ritual

Cuando diseñamos con intención, hacemos espacio para el ritual.

Quizás enciendes una vela allí por la noche. Quizás es donde lee tu hijo. Quizás simplemente te sientas dos minutos antes de abrir la laptop.

Esa es la belleza de un diseño pequeño y con alma: se adapta a cómo quieres vivir.


Pensamiento final

En un mundo que te dice que hagas más, llenes más, compres más…
Un rincón tranquilo te ofrece algo radical:

Suficiente.



2. El caso del espacio vacío

Mucha gente siente una silenciosa incomodidad al encontrarse con un espacio vacío en casa. Una estantería vacía. Una pared en blanco. Una habitación que parece inacabada. Nos apresuramos a llenarla. Una planta por aquí, un cuadro por allá, una cesta, una silla, cualquier cosa, para que parezca que está terminada.

¿Pero qué pasa si ese vacío no es un defecto?
¿Y si es un regalo?


Redefiniendo el “vacío”

En diseño, nos enseñan a equilibrar el espacio y la forma. Pero en la vida, rara vez nos enseñan a vivir con apertura: en nuestros calendarios, en nuestros hogares o en nuestros pensamientos. El espacio vacío a menudo se confunde con ausencia. Como si algo fallara. Como si algo faltara.

Pero he aprendido —y a menudo se lo recuerdo a mis clientes— que el espacio no es lo opuesto a la belleza. Es el marco el que la revela.

Una pared vacía puede dar descanso a la vista.
Una mesa limpia puede calmar la mente.
Una habitación con menos puede parecer más.

La psicología del espacio para respirar

Absorbemos nuestro entorno a nivel del sistema nervioso. El desorden visual a menudo se percibe como ruido mental. Las habitaciones llenas, los mostradores repletos y las estanterías abarrotadas pueden ser hermosas a su manera, pero exigen atención constantemente.

El espacio, en cambio, no nos exige nada. Crea una pausa. Un respiro.

No se trata del minimalismo como tendencia. Se trata de claridad. Una forma pausada y meditada de moldear nuestro entorno para que se adapte a cómo queremos sentirnos.

Cómo dar la bienvenida al espacio vacío en casa

Esto es lo que sugiero cuando los clientes se sienten incómodos con áreas vacías:

  1. Nombra la incomodidad
    Pregúntate qué te parece tan malo en un espacio vacío. A menudo, no se trata de la habitación, sino de la presión interna por terminar, perfeccionar o demostrar algo.

  2. Déjalo vacío por un rato
    En lugar de llenar el espacio inmediatamente, vive con él. Obsérvalo. Nota cómo afecta tu estado de ánimo, tu movimiento, tu ritmo diario.

  3. Reformular “vacío” como “abierto”
    No descuidas el espacio. Lo dejas respirar. Te permites respirar.

  4. Curar conscientemente si es necesario
    Si agrega algo, que sea algo que tenga un propósito o una historia, no algo agregado solo para evitar el silencio.

El diseño no se trata de rellenar

El verdadero diseño no se trata de añadir más. Se trata de moldear la experiencia. Los interiores más impactantes que he visto no son los más suntuosos ni los más completos, sino los más conscientes.

El espacio vacío no es un error. Es una elección.
Uno que diga: Valoro la claridad. Valoro la calma. Valoro poder ver y sentir lo que importa.

Una reflexión final

A menudo intentamos llenar nuestros hogares como llenamos nuestro tiempo: rápida, completa e inconscientemente. Pero cuando te reconcilias con el espacio, sucede algo inesperado. Empiezas a notar la luz. El aire. La sombra. La presencia.

Y te das cuenta que en el silencio, ya hay suficiente.

3. Peinar con textura, no con cosas

Cuando un espacio se siente monótono o sin inspiración, el primer instinto suele ser añadir algo nuevo. Un estampado. Un cojín. Una pieza que destaque. Pero más no siempre significa mejor. De hecho, a menudo son los detalles sutiles —las capas discretas— los que crean la mayor riqueza en una habitación.

Aquí es donde la textura se convierte en tu mayor aliada.

La textura no exige atención. La invita. Crea profundidad, calidez e interés táctil, sin recargar ni excederse.

¿Qué es la textura en el estilismo?

La textura es cómo se siente algo, o cómo se ve. Es la rugosidad del lino, la suavidad de la lana, la veta de la madera, el tacto frío de la piedra, la cálida irregularidad de la cerámica hecha a mano.

A menudo pensamos en el "estilo" como algo visual. Pero la textura habla a los sentidos. Te atrae. Te relaja. Hace que un espacio se sienta vivido y acogedor, incluso cuando es simple.

Un espacio bien texturizado puede sentirse pleno sin ser recargado. Equilibrado sin ser simétrico. Vivo sin ser estridente.

El poder de las capas sutiles

Una de las maneras más relajantes de decorar un hogar es centrarse menos en los objetos y más en las capas. Piensa en un espacio no en términos de cuántas cosas hay en él, sino en términos de cuántas sensaciones transmite.

Puedes crear profundidad a través de:

  • Textiles : una manta de lino arrugada, una alfombra de lana, un cojín de terciopelo

  • Materiales naturales : madera sin terminar, cerámica hecha a mano, cestas tejidas

  • Contrastes : mate y brillante, suave y áspero, luz y sombra.

Estos detalles hablan en voz baja, pero se suman para crear un espacio que se siente profundamente personal y arraigado.

Cómo peinar con textura en lugar de cosas

Esto es lo que guío a mis clientes cuando quieren enriquecer un espacio sin sobrecargarlo:

  1. Comience con un elemento natural
    Una mesa auxiliar de madera, una silla tejida o un cuenco de piedra pueden aportar calidez sin añadir peso visual.

  2. Capa con propósito
    En lugar de añadir más artículos, piensa en qué se puede intercambiar. Una funda de almohada sintética por una de lino. Una maceta lisa por una de cerámica texturizada. Deja que cada elección realce lo que ya tienes.

  3. Juega con la luz
    Las texturas responden maravillosamente a los cambios de luz. Colocar objetos cerca de una ventana o en la sombra puede crear una sensación poética de movimiento y ambiente a lo largo del día.

  4. No persigas la perfección
    Acepta las imperfecciones: el deshilachado de una fibra natural, la asimetría de algo hecho a mano. Estas aportan humanidad al hogar.

Un hogar que puedes sentir

Al cambiar de un estilo con objetos a uno con texturas, tu hogar empieza a respirar de otra manera. No estás actuando, sino expresándote. No estás decorando para impactar, sino creando conexión.

Y empiezas a sentir que tu hogar no solo es bonito. Es enriquecedor.

Bueno, aquí estamos. Por favor, comenten y díganme qué les gustaría que cubra a continuación. Siempre estoy aquí para apoyarlos, solo contáctenme.

Hogar tranquilo

Mónica Griffith

Fundador

Viva Hábitat

Visita mi grupo en LinkedIn , estás invitado a probar los desafíos, compartir tu antes y después ( ¡ grande o pequeño!), pedir comentarios o simplemente decir: "Estoy estancado, ¿por dónde empiezo?

Enlace: Diseño de interiores intencional de Viva Habitat


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